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解析：完美主义者为何容易抑郁
环球医学资讯
2015年05月27日点击量：1191小时条评论韦氏词典中，对完美主义的定义是：对完美的过度追求。完美则是指无法超越的准确或优越。在平常人的概念中，完美主义总是和过高的标准和目标相联系，也往往与负性情绪联系在一起。 完美主义个体一方面为自己设定高标准，另一方面面对自己的表现进行批判性自我评价的...
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总是很消极？？我来告诉你
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2015年05月22日点击量：1641小时条评论最近的研究发现，相信担心一个问题就有助于解决这个问题，这可能是引起更加严重的焦虑症的促发因素。 传统的认知行为治疗是靶向于消极想法内容的，然而，Curtin大学的研究人员们说，他们的元认知思考是聚焦于，人们对焦虑本身有什么感受。 通过改变...
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如何科学地证明“你妈是你妈”
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2015年05月11日点击量：1741小时条评论nbsp;最近，如何证明你妈是你妈因李克强总理的吐槽火了。事件中的陈先生由于自己和母亲的户口信息分别在北京和老家江西，而无法办理出境旅游的手续。最后向旅行社交了60元钱解决了这个难题。 想要证明我妈是我妈、我爸不是隔壁老王，不仅是行政上的问题，更是生命科...
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美国医生创立60秒极速入睡法，试试？
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2015年05月08日点击量：2891小时条评论现代人生活压力大，继而产生失眠等症状，美国一名医生为此发明4-7-8呼吸法，宣称能帮助人们60秒内进入睡眠。 美国亚利桑那州一位医生安德鲁.威尔博士推广一种帮助睡眠的4-7-8呼吸方法，称为神经系统天然的镇静剂，可以在60秒内进入睡眠，而不用药物，而且该方法可以...
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脑刺激可增加创造力并改善抑郁
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2015年04月30日点击量：1371小时条评论【2015.4.29日讯】 一项新近的概念验证研究表明，对大脑额叶区域进行轻微的电刺激，有助于提高创造力，并可能成为治疗抑郁的新方法。 利用电极对健康个体进行10赫兹的刺激，可增加脑部的阿尔法震荡，进而提高创造力。 研究者们希望将这些结果作为跳板，提高抑郁患...
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警惕！治疗剂量抗抑郁药或升高癫痫风险
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2015年04月09日点击量：1821小时条评论欧洲精神病学协会（EPA）第23次会议上，研究人员报告称抗抑郁剂或可增加患者首次癫痫发作的风险，这其中包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）和五羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs）。 瑞士巴塞尔大学的研究人员发现：除三环类抗抑郁剂（TCAs）外，其他...
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16%的中国学生考虑过自杀：为什么？怎么办？
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2015年04月08日点击量：2471小时条评论据世界卫生组织(WHO)统计，在世界范围内每年约有100万人死于自杀，而尝试过自杀的人则是这一数量的10-20倍[1]。根据《2013版中国卫生统计年鉴》[2]，2012年度中国城市居民自杀率为4.82/10万人，农村居民自杀率为8.58/10万人。虽然中国的自杀率已从1993年的22.2/10万...
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“闹鬼事件”真相揭秘: 你被霉菌感染了！
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2015年04月08日点击量：3141小时条评论据英国《每日邮报》报道，民间经常听说有人在某某旧宅中看到鬼影或所谓凶宅发生闹鬼事件。美国克拉克森大学科学家近日公开的研究成果或许可以给鬼宅幽灵传说一个较为合理的科学解释。 克拉克森大学研究人员通过对纽约州一些曾经闹过鬼的老旧建筑进行长期跟踪研究，...
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偶尔抑郁低落与抑郁症的界限在哪里？
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2015年04月03日点击量：2251小时条评论牛津大学的Mark Williams定义抑郁症是：一种综合症，是许多同时发生的症状的组合多数人知道悲伤是什么，多数人也知道有时候早起有多么痛苦，诸如此类的小事。抑郁症和它们不同。它有很多的并发症状，满足这些症状中任意4-5种的组合被常常认为是确诊抑郁症所必需的，...
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九成精神疾病患者前期都有不同程度失眠
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2015年04月03日点击量：2191小时条评论睡眠对我们来说再普通不过，谁都睡过;但睡眠对很多现代人来说几成奢侈品，睡个好觉不容易。 nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; 调查显示，24.6%的居民在睡觉这件事上不及格，即低于60分;94.1%公众的睡眠与良好水平存在差距。更为严重的是，失眠与精神心理疾病的关系常被人...
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