老年人睡眠时间较长或预示着未来卒中风险增加
英国学者对睡眠时间和卒中发生的关系进行前瞻性研究和荟萃分析,结果表明,在看似健康的老年人群中,睡眠时间延长(prolonged sleep)是其未来卒中风险增加的潜在有用标志。相关论文2015年2月25日在线发表于《神经病学》(Neurology)杂志。
该研究纳入了9692例年龄在42–81岁的非卒中受试者,他们都记录了1998–2000年和2002–2004年的睡眠时间,也记录了直至2009年3月31日之前的所有卒中病例。在荟萃分析中,研究者们检索了发表在2014年5月前的Ovid Medline、EMBASE和Cochrane图书馆的前瞻性研究数据,利用加权随机效应模型评估了汇集效果。
结果显示,经过9.5年的随访,共有346例受试者发生了卒中。校正所有变量后,长时间睡眠与卒中风险增加的显著相关[危险比(HR)= 1.46。在那些无既往疾病和报告睡眠良好的受试者中,仍保持有强烈的相关性。短睡眠(short sleep)与卒中风险的相关性较小且无统计学显著性(HR = 1.18)。
与那些有持续平均睡眠时间的受试者相比,那些持续长时睡眠或随时间进展睡眠时间有大幅度增加受试者的卒中风险较高。与从更新的荟萃分析中得到的汇集HR值相一致,短时睡眠和长时睡眠(short and long sleep duration)的HR分别为1.15和1.45。
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