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肿瘤

少喝酒好 那么喝多少可以延年益寿?

来源:环球医学编写    时间:2018年08月03日    点击数:    5星

饮酒,虽然是平常事,却足以让我们蒙圈。大量饮酒有害健康,已经是共识。少量饮酒有益还是有害,众所纷纭。有研究显示,轻-中度酒精摄入,癌症风险增加。然而,轻度-中度饮酒,也可以预防心血管疾病。为了进一步了解轻度-中度饮酒与癌症和死亡率之间的复杂关系,英国和美国学者进行一项研究。

此项队列研究,2018年6月发表在《PLoS Med》,考察了终生饮酒与老年人死亡及癌症风险之间的相关性。

研究者使用99654名55~74岁成人(女性68.7%)的数据,进行了一项基于人群的队列研究,研究对象来自于美国前列腺癌、肺癌、结直肠癌和卵巢癌(PLCO)筛查试验。

Cox成比例风险模型,用于评估自我报告的不同终生平均酒精摄入量中,总体和原因特异性死亡风险、癌症发病率(排除非黑色素瘤皮肤癌)、癌症和死亡的组合风险,并调整了潜在的混杂因素。

在836740人-年随访期(中位8.9年),发生9599例死亡和12763例原发性癌症。

终生酒精消耗与癌症相关死亡及总体癌症发病之间,呈线性正相关。平均终生酒精消耗与总死亡率、心血管相关死亡率和死亡或癌症综合风险之间,呈J型相关。

与终生少量饮酒者(每周饮酒1~3次)相比,终生不饮酒或不频繁饮酒者(每周饮酒<1次),以及大量饮酒(每天饮酒2~<3次)和极大量饮酒者(每天饮酒3次以上),总体死亡风险和癌症或死亡综合风险增加。

对于癌症或死亡综合风险,各组患者相应的风险比(HRs)分别为:不饮酒者1.09、不频繁饮酒者1.08、重度饮酒者1.10、极重度饮酒者1.21(1.13~1.30)。

本分析仅限于老年人,并且可能存在社会经济因素造成的残余混杂因素。

本研究支持,老年人酒精摄入和死亡风险呈J型相关,调整了癌症风险后也是如此。结果表明,每天饮酒少于1次与死亡风险最低相关。

使用了约10万美国人的数据,研究者分析了不同终生酒精摄入量的个体,癌症或死亡风险是否有差异。结果表明,一些癌症的风险,随每周饮酒量的增加而增加。每天少于1杯的少量饮酒者,癌症或死亡综合风险最低,而非摄入量较高者。

这些结果可为未来制定指南提供信息。当前指南建议,男性每日少于2杯酒,女性每日少于1杯。

但是,此证据不应该用来支持少量饮酒有益健康。

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29920516

(选题审校:门鹏 编辑:吴星)

(本文由北京大学第三医院药剂科翟所迪教授及其团队选题并审校,环球医学资讯编辑完成。)

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