近日，2018年浙江省的离婚纠纷司法大数据显示，5万对夫妻离婚的第一杀手不是出轨，而是生活琐事。近期，JACC刊发了一位心脏科医生的“离婚感悟”。这位医生结婚12载以来，倍觉甜蜜温馨，自认为从事着有意义的工作，有丰厚的收入，和同事关系融洽，也把工作与生活协调好，谁知某一日，妻子且提出要“一别两宽，各自珍重”……

12载婚姻最后为何难逃“各自珍重”？

这位医生表示，在其与妻子的12年婚姻里，今年他和妻子在一起的时间比任何时间都长。大部分晚上他抱着孩子们上床睡觉，关心他们的生活，甚至还抽时间教儿子踢足球。总之，这位医生并未意识到他的婚姻走到了尽头。

于是，当妻子某一个晚上突然告诉他“我们离婚吧”，震惊、痛苦、悲伤、愤怒、绝望和沮丧揉碎了这位医生的心，离婚官司、孩子更是搅乱了这位医生的生活。

最终，这位医生在家人、朋友以及心理咨询师的帮助下，由难过悲伤逐渐淡定、理性，并从创伤中恢复过来。而恢复后的第一件事，就是开始关注医生离婚的研究。

结果发现，大多数医生还是幸福的，比大多数人群离婚率略低，但还是有24.3%的离婚率。其中，女医生更容易离婚，这与女医生的工作时间过长有关，说明女医生更难权衡职业和家庭生活。此外，精神病科和外科离婚率最高。

为什么医生的社会地位或经济水平最后还是不能为婚姻保驾护航？这位医生发现，导致医生婚姻质量差的原因，一方面是因为与伴侣非睡眠共处时间的减少与夜班频率的增加；另一方面则是医生的职业倦怠感。

工作重压导致身心疲惫，将情绪带到家里，不停地熬夜加班，也难免减少与家人共处的时间。

经过这场离婚风波，这位医生觉得，在家人和朋友的感情面前，什么职业发展、挣钱等，不能以牺牲最重要的关系为前提，有了稳定、健康、快乐的生活关系，工作才会更好。这位医生希望没有经历过离婚的医生会以生活为优先，并注重生活中维系关系的重要性。

另外，这位医生对同样面临离婚问题的同行就如何安慰沟通表达了建议，总之要保持尊重、客观、爱护的态度，尽量不要在上伤口上撒盐。

工作不能以牺牲生活为前提

工作和生活是人生命中最重要的两件事，两者相辅相成。当工作和生活能相互平衡时，往往能相互促进，提升工作和生活的整体效率和质量。但很多时候，来自各个方面的压力让我们不得不过多地顾及了工作而忽略了生活。医生就是如此。

医生勤奋、忠于职守的工作态度令人尊敬，但是过度劳累和无法平衡工作和生活则是坚决不能提倡的。医生们在对患者负责的同时，也应该意识到自身角色的全部。医生也是丈夫、父亲、儿子，医生需要有更多的时间陪陪父母、家人、儿女。当然，在我国的医疗现状下，想要医生有更多的时间陪伴家人，需要更多措施的保障，且短时间内貌似难以实现。不过，有关部门仍需努力，医生个人也应尽可能地平衡好家庭和工作。

我们在追求婚姻时把爱情放在第一位，这是一种理想的状态，但经营婚姻只有爱情还不够，婚姻不易，更需且行且珍惜！

（环球医学编辑：常 路 ）

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