癌症作为离死神很近的疾病，一旦提及恐怕没有人不心生恐惧。然而，癌症却在日益靠近我们，发病率在不断走高。一味恐惧并不能让癌症自动远离，不如充分了解它，并针对性采取预防措施。

那么，中国人患癌症的几率有多大，最易患上哪种癌症，最易因哪种癌症而丧命？男女之间、城乡之间，最该提防的癌症是否有区别？各个年龄段面临的癌症威胁有何不同？2019中国最新癌症报告——《2015年中国恶性肿瘤流行情况分析》（全国肿瘤登记中心的数据一般滞后3年，本次报告为2015年的数据）出炉！让我们带着以上疑问，从最新的研究报告中来一探究竟。

患癌概率：男性近1/4 女性近1/5

根据报告，2015年全国新发恶性肿瘤约392.9万例，发病率为285.83/10万，死亡例数约为233.8万例，占全部死因的23.91%。

平均每分钟有7.5个人被确诊为癌症。发病的累积率（0到74岁），男性一生有23.36%的概率会罹患恶性肿瘤，女性稍好但数字也不容乐观，是18.6%！

整体来讲，中国的恶性肿瘤发病率、死亡率在全球居中等偏上水平。中国癌症发病率的另外一个特点是，消化道肿瘤发病率较高，部分消化道肿瘤如食管癌、胃癌、肝癌等恶性肿瘤的发病和死亡，约占全球的一半。

此外，全球大多数国家和地区恶性肿瘤死亡率近10年来呈缓慢下降趋势，每年平均下降约1.5%。相比之下，我国的癌症负担在呈持续上升态势，发病率每年保持约3.9%的增幅，死亡率每年保持2.5%的增幅。

肺癌稳居发病率和死亡率“双料冠军”

按人数顺位排序，肺癌稳居发病率（78.7万）和死亡率（63.1万）的“双料冠军”。

对于高发病率癌症，仅次于肺癌的是胃癌（40.3万），其余依次为结直肠癌（38.8万）、肝癌（37.0万）、乳腺癌（30.4万）、食管癌（24.6万）、甲状腺癌（20.1万）、宫颈癌（11.1万）、脑瘤（10.6万）和胰腺癌（9.5万）。

对于高死亡率癌症，仅次于肺癌的是肝癌（32.6万），其余依次为胃癌（32.6万）、食管癌（18.8万）、结直肠癌（18.7万）、胰腺癌（8.5万）、乳腺癌（7.0万）、脑瘤（5.6万）、白血病（5.4万）和淋巴瘤（5.0万）。

男性最应提防肺癌 女性最应提防乳腺癌

男性发病率最高的是肺癌，其它依次为胃癌、肝癌、结直肠癌和食管癌等。前10位恶性肿瘤发病约占男性全部恶性肿瘤发病的82.20%。需要注意的是，前列腺癌近年来的上升趋势明显。

女性发病率最高的是乳腺癌，其它依次为肺癌、结直肠癌、甲状腺癌和胃癌。前10位恶性肿瘤发病，约占女性全部恶性肿瘤发病的79.10%。需要注意的是，甲状腺癌近年来增幅较大。

市民最应提防肺癌结直肠癌 乡民最应提防肺癌胃癌

城市地区主要高发恶性肿瘤依次为肺癌、结直肠癌、乳腺癌、胃癌和肝癌等，农村地区主要高发恶性肿瘤依次为肺癌、胃癌、肝癌、食管癌和结直肠癌等。

总体来讲，城市地区发病率（304.96/10万）略高于农村地区（261.40/10万），而死亡率农村略高于城市，但城乡恶性肿瘤发病与死亡的差异逐渐减小。

研究者分析，城乡差异减小的原因是由于恶性肿瘤危险因素的城乡差异在缩小，如吸烟、慢性感染、饮食习惯以及空气污染等。

各年龄段最该提防的癌症

癌症发病率随着年龄逐渐上升，80岁达到发病高峰，80岁以上略有下降。且各年龄段最该提防的癌症，男女之间有一定差别，具体如下：

男性：

0～14岁，白血病、脑瘤；
15～44岁，肺癌，肝癌；
45～59岁，肺癌，肝癌；
60～79岁，肺癌，胃癌；
≥80岁，肺癌，胃癌。

女性：
0～14岁，白血病、脑瘤；
15～44岁，乳腺癌，甲状腺癌；
45～59岁，乳腺癌，肺癌；
60～79岁，肺癌，结直肠癌；
≥80岁，肺癌，结直肠癌。

如何有效防癌？

对于癌症的防控，同济大学附属天佑医院肿瘤科的李开春主任给支招了：戒烟、限酒、合理饮食和坚持锻炼。

成年人每周至少做150分钟的适度运动，比如健走，或至少75分钟的剧烈活动，比如中高速度跑步。餐餐果蔬，适量吃肉，控制体重，管好血糖。

再就是，了解自己的身体状况、家族亲戚的身体状况，以及自己的患癌风险，保持定期体检和合理的癌症筛查。

（环球医学编辑：贾朝娟 ）