工作中久坐损害健康的证据不足 闲暇时久坐可能危害更大
9月20日消息 - 澳大利亚昆士兰大学的van Uffelen报告,现有证据尚不足以证实工作中久坐可增加心血管疾病和肿瘤风险。
作者对43项有关工作中久坐的研究进行了Meta分析。关于肿瘤的17项研究中,仅5项显示工作中久坐增加肿瘤风险,10项得出阴性结果,2项提示活跃者肺癌风险更高;关于BMI的12项研究中,仅6项显示工作中久坐者BMI更高,其余研究均得出阴性结果;关于心血管疾病的8项研究中,仅4项显示工作中久坐者心肌梗死或冠心病风险更高,3项得出阴性结果,1项提示活跃者风险更高;关于糖尿病的4项研究中,3项得出阳性结果;关于死亡风险的6项研究中,4项得出阳性结果,1项得出阴性结果,1项显示活跃者死亡风险更高。
作者指出,以往大量证据提示久坐不利于健康,而近年来人们开始区分工作中久坐与闲暇时久坐,逐渐意识到后者对健康的损害更显著。
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