在现代社会中，心血管健康已成为人们关注的焦点。除了遗传因素、生活习惯和饮食习惯等众所周知的影响因素外，越来越多的研究表明，情绪状态与心血管健康之间有着密切的联系。

近日，美国哥伦比亚大学医学中心的Shimbo博士团队在国际期刊Journal of the American Heart Association在线发表的一项研究发现，短暂的愤怒会通过破坏内皮细胞依赖性血管舒张来损害血管内皮细胞，从而增加心血管疾病发病风险。

愤怒与心血管疾病事件的风险增加有关。愤怒以及包括焦虑和悲伤在内的其他负面情绪与心血管疾病之间的潜在机制，尚不清楚。本研究旨在调查愤怒，其次是焦虑和悲伤对内皮细胞健康的急性影响。

健康的成年参与者（n=280）被随机分配至8分钟的愤怒回忆任务、抑郁情绪回忆任务、焦虑回忆任务或情绪中性状态。

测量内皮细胞健康的前/后评估，包括内皮细胞依赖性血管舒张（反应性充血指数）、循环内皮细胞衍生微颗粒（CD62E+、CD31+/CD42-和CD31+/膜联蛋白V+）和循环骨髓衍生的内皮祖细胞（CD34+/CD133+/激酶插入结构域受体+内皮祖细胞和CD34+/激酶插入结构域受体+内皮祖细胞）。

愤怒vs中性状态对反应性充血指数评分从基线至40分钟的变化存在组×时间交互作用（P=0.007），愤怒与中立状态下反应性充血指标评分的平均±SD变化分别为0.20±0.67和0.50±0.60。对于反应性充血指数评分的变化，焦虑组vs中性状态组通过时间交互作用接近但没有达到统计学意义（P=0.054），悲伤组vs中性状态组通过时间交互作用没有统计学意义（P=0.160）。从基线到40分钟，内皮细胞衍生微颗粒和内皮祖细胞在愤怒、焦虑和悲伤vs中性状态下的组×时间交互作用没有一致的统计学意义。

这项随机对照研究表明，短暂的愤怒刺激通过损害内皮细胞依赖性血管舒张，从而对内皮细胞健康产生不利影响。简单来说就是一句话，短时的愤怒情绪对于心血管有害！

总之，情绪对心血管健康有着不可忽视的影响。为了保持心血管健康，我们需要学会管理自己的情绪，保持积极的心态。

 （环球医学编辑：常路）

参考资料：
Translational Research of the Acute Effects of Negative Emotions on Vascular Endothelial Health: Findings From a Randomized Controlled Study
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38690710/