亚急性期康复期间开始运动可以为卒中幸存者提供一种利用独特生理条件并促进自发康复的方法。2022年7月，发表在《Stroke.》的一项在中国开展的为期12周的评估员设盲随机对照试验显示，量身定制的坐姿太极拳计划有效果。

目的：本研究的目的是考察量身定制的坐姿太极拳计划，对亚急性卒中幸存者康复结局的影响。

方法：在中国开展了一项为期12周的评估员设盲随机对照试验。招募亚急性卒中幸存者及护理者二人组，并将其随机分为坐姿太极组（n=80）或注意力控制组（n=80）。在基线、过程中、干预后即刻和干预后4周测量结局指标，包括上肢功能（Fugl-Meyer评估上肢和Wolf运动功能测试）、平衡控制（Berg平衡量表）、坐姿平衡控制（躯干损伤量表）、抑郁症状（老年抑郁量表简表）、肩部活动范围、肩部疼痛（ShoulderQ）、日常生活活动（改良Barthel指数）和生活质量（卒中特定生活质量量表）。

结果：干预后即刻，坐姿太极组（n=69）在主要结局指标方面表现出显著的上肢功能改善，包括Wolf运动功能测试的表现时间（该组按时间交互作用的回归系数，B=-21.415[95%CI，-31.000～-11.831]）和功能能力（B=10.146[95%CI，4.886～15.406]）、平衡控制（B，4.972[95%CI，1.356～8.588]）和坐姿平衡控制（B=4.397[95%CI，2.699～6.096]）。与对照组（n=65）相比，次要结局指标也有所改善，包括抑郁症状（B=-1.626[95%CI，-2.304～-0.948]）、肩部延伸（B=4.518[95%CI，0.893～8.144]）、日常生活活动（B=5.510[95%CI，0.450～10.569]）和生活质量（B=15.680[95%CI，7.255～24.105]）。

结论：研究结果支持量身定制的坐姿太极拳计划在改善亚急性卒中幸存者康复结果方面的有效性，并为支持此类方案的临床实施提供了额外的知识。

（选题审校：程吟楚 编辑：常路）
（本文由北京大学第三医院药剂科翟所迪教授及其团队选题并审校，环球医学资讯编辑完成。）

参考资料：
Stroke. 2022 Jul;53(7):2192-2203.
Tailored Sitting Tai Chi Program for Subacute Stroke Survivors: A Randomized Controlled Trial
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35387494/